Fitness
Wir trainieren jeweils einmal die Woche, um uns fit und beweglich zu halten, mit einer Mischung aus Cardio und Kraft. Die abwechslungsreichen Tanzschritte aus Aerobic, Gymnastik, Ballett, Yoga, div. Tanzstilen werden mit Kraftübungen ergänzt, welche mit Handgeräten oder dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden.
Zielpublikum
Das Training ist für alle ab ca. 30 Jahren offen. Wenn du jünger bist und Interesse hast, bist auch du herzlich willkommen.
Trainingsinfo
Wettkämpfe
Bei dieser Sparte wird nicht an Wettkämpfen teilgenommen.
Schnuppertrainings/Beitrittsmöglichkeiten
Schnuppertrainings sowie ein Beitritt sind jederzeit möglich. Melde dich dazu bei der Leitungsperson.
Kosten
CHF 10.00 pro Training (Einmalbeitrag, keine Mitgliedschaft erforderlich)
CHF 120.00 pro Jahr (Mitgliedschaft)
Mitnehmen
- persönliche Trainingssachen
- Trinkflasche
Fragen?
Gerne steht dir Martina Mauron, Leiterin Fitness, zur Verfügung.
Melde dich unter martina.mauron@stv-kuettigen.ch oder 079 302 36 86.